EFT a energetická psychologie

Emotional Freedom Techniques (z tohoto zkratka EFT = Techniky emoční svobody) jsou alternativní psychoterapeutické techniky uvolňující emoce postavené na teorii, že negativní emoce vyvolávají poruchy v energetickém poli těla (nebo jsou způsobeny takovou poruchou) z nichž posléze vznikají potíže fyzického rázu (např. žaludeční vředy, jejichž negativní emocí stojící na jejich počátku může být STRES nebo VZTEK).

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

EFT je metoda energetické psychologie, která se liší od ostatních metod, řešících psychické a fyzické problémy. Vidí totiž ,,problém,, v poruše toku energie v energetických drahách, tzv. meridiánech a ne v myšlence.

Je to univerzální léčebná metoda, která dokáže pomoct s jakoukoliv situací, bolestí, nemocí atd.

EFT je sada jednoduchých technik, které pomáhají lidem zbavit se negativních emočních bloků, jež jim brání prožívat plnohodnotný život.

Jak probíhá terapie EFT?

pojmenujete stěžejní situaci, kterou vidíte jako problémovou, ať už jde o nemoc, bolesti, psychickou zátěž či nedostatek peněz , tj. definujete bloky, které způsobují váš současný stav. Řešit se dá opravdu cokoliv a vždy to ovlivní váš další život. Zvolíte si nové myšlenkové vzorce, které změní váš současný, vám nepříjemný, stav.

V průběhu sezení se stává, že se klienti smějí nebo pláčou. I to patří ke známkám, že se ,,něco,, děje a terapie funguje. Po každé terapii slyším od klientů, že se jim ulevilo, že se cítí lehčí, svobodnější, pozitivněji naladění.

EFT je velice jednoduchá, ale efektivní metoda, která vám může pomoci opravdu se vším  a ve všem. Pokud si ji osvojíte, stává se nedílnou součástí vašich životů: abyste se naladili do nového dne, přes den v zaměstnání, když vás nebude práce těšit nebo vás naštve šéf, odpoledne doma, až vás budou obtěžovat otázky dětí, nálady manželek a nespolehlivost manželů, kdykoliv, bude-li vás bolet zub, hlava, tělo, ba dokonce i večer, třeba ve sprše, kde ze sebe smýváte denní nános stresu.

Zdroj: Sebejistá žena

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"Živočišný organismus je nesmírně složitá soustava skládající se z téměř nekonečné řady součástí spjatých jak vzájemně, tak i s okolní přírodou v jediný komplex"

I.P.Pavlov, ruský fyziolog, nositel Nob.ceny

Ráda bych tímto podotkla, že jakkoliv máme pocit, že naše znalosti o fungování lidského těla, přírody i celého vesmíru jsou na vysoké úrovni, stále neznáme všechny souvislosti, rozměry a substance. Shodné pocity mohli mít i lidé před stovkami let, a přesto se na jejich znalosti díváme dnes docela jinak.

Stejně tak, jako každá jiná metoda, má i EFT jak své zastánce, tak i odpůrce. Je na každém z nás, abychom si zvoli svou cestu ke spokojenému životu. 

Cena: 400,-/prvních 60 min.sezení (další hodina 250,-)


Rozhovor:

video.aktualne.cz/dvtv/klimova-nemusime-byt-nemocni-je-do-nas-ale-masirovan-strach/r~7c0d6f407ef711e5a705002590604f2e/

Článek:

Hmota jako energie

Hmota je energie .... vibrující atomy a mezi nimi prázdno, řekl kdysi jeden řecký filozof.

Pro optimální oběh této energie po energetikých drahách je charakteristické, že při něm také optimálně pracují všechny vnitřní orgány člověka. Necirkuluje-li životní energie optimálně, jedinec i lidstvo jako celek degenerují. Postupně, pozvolna ztrácejí sílu, zdraví, lidské kvality. Toho jsme svědky právě v současné etapě lidských dějin.

K zajištění optimálního oběhu energie byly, jsou a budou nutné především tyto tři základní faktory:

a) minerální látky a stopové prvky

b) jejich přírodní a přirozená kvalita a koncentrace

c) jejich optimální vzájemný poměr, který je u každého jednotlivce trochu jiný.

Tato odlišnost a z ní vyplývající individuálnost potřeb může na sobě postupně odpozorovat a určit POUZE KAZDÝ ČLOVĚK SÁM. Neznalostí sama sebe či nezodpovědným chováním vůči sobě samému může své zdraví poškodit až zničit. KAŽDÝ MÁ SVÉ ZDRAVÍ VE SVÝCH RUKOU. V celé historii to lidé zajišťovali a realizovali pomocí INTUICE, která v mnohém předčí rozum a jeho schopnosti. Pomocí intuice si člověk z přírody v malých množstvích vybíral vše, co potřeboval k základní stravě navíc. Tato odlišnost také způsobuje, že různé preparáty a potravinové doplňky, např. na poli redukce hmotnosti, na někoho účinkují a na druhého nikoliv, dokonce mohou mít i opačný efekt.
 

Základem všeho života je energie.... životní, oživující energie vzniká střetem, polaritou mezi expanzívní (uvolňující) energií a kontrahující (stahující) energií vesmírnou .... životní energie je nám kromě toho dodávana i potravou, napsal japonský profesor Machio Kushi, jeden ze zakladatelů ENERGETICKÉ MEDICÍNY (MEDICÍNY VIBRACÍ).

Dědictví dávné a vyspělé orientální filozofie a kultury se k nám dnes vrátilo a stále vrací ve formě akupunktury, již oficiálně uznávané a vědecky potvrzené. Stejným způsobem pracují i podobné metody, využívající tlaku na tyto akupunkturní body, jako je například SHI-ATSU a SU-JOK. Není ovšem velký rozdíl mezi ním a mezi přístupem a pohledem starých kultur indiánských, afrických, indických a jiných. Rozdíly jsou jen v tom, že systémy, na jejich základě vyvinuté, byly vždy přizpůsobovány daným životním a klimatickým podmínkám - tím je nám Orient nejpodobnější.

Hmota je energie. Hmota je v neustálém pohybu. Stále se mění a přetváří. Tyto proměny a změny se nedějí ve stále stejném rytmu. Věčné není nic, jen čas a prostor.

z knihy Rizika léčivých bylin, Jarmila Průchová

EFTa FILOZOFICKÁ FAKULTA

06.12.2013 09:38                           
 

...oslovilli studenti psychologie z filozofické fakulty a chtěli abych jim  zodpověděla několik dotazů o EFT. A protože to bylo docela  zajímavé, posílám vám jak to dopadlo:
Dobrý den paní Katayama,

jsme studenti psychologie na Filozofické fakultě UK. Vaše metoda nás zaujala a rádi bychom se o ní dozvěděli více. Máme za úkol zpracovat nějakou novou metodu a máme k ní nalézt, co nejvíce informací, případně se i spojit s někým, kdo to zná. Vzhledem k tomu, že po počátečním hledání, považujeme Vás jako tu nejodpovědnější osobu, obracíme se přímo na Vás. 

ZDE JSOU OTÁZKY A MOJE ODPOVĚDI POD NIMI:

Klady

1) obecně jsme dospěli k tomu, že metoda funguje (na základě výzkumů a zkušeností z internetových diskuzí).
Ano metoda má dlouho historii a její úspěšnost je ověřená spokojenými kleinty po celém světě.

2) je dobré, že se klientovi dá do ruky nástroj, který může používat, když ho bude něco trápit (to hodně lidem podle nás pomáhá)
Ano, klient si může do určité míry, která závisí na mnoha aspektech, pomoci sám od  mnoha problémů prakticky kdykoli a kdekoli.

Rizika

1) potenciální riziko při otevření těžkých témat - terapeuti EFT nejsou
psychologicky vzdělaní, takže nemají adekvátní nástroje pro tyto situace.

Psychologické vzdělání
je filozofické vzdělání. Naši terapeuti mají teoretické vzdělání, ale hlavně
mají praktický terapeutický trénink, sebezkušenost a supervizi. Na práci s
traumaty je v tréninku vymezena speciální část. EFT trauma řeší rychle,
efektivně a pro klienta velmi "bezblolestně". Klient se nemusí
traumatem znovu zdlouhavě zabývat a prožívat ho, což by pro něj bylo velmi
stresující. EFT klade důraz a jeho cílem je odstranit nežádoucí emoční a
fyzické prožitky související s traumatem. Jejich odstraněním dochází k
percepčním změnám a klient dokáže traumatickou situaci vnímat s nadhledem, z
jiné perspektivy bez emocí a fyzických prožitků.
 

2) původ metody není vědecky ověřen
Metoda EFT byla úspěšně podrobena mnoha studiím. Prostudujte-li podrobně internet, najdete mnoho studií, které dokazují úspěch EFT. V americe byla provedena velmi rozsáhlá a úspěšná studie použití EFT na vojenských veteránech. Výsledky zdaleka přesáhly výsledky klasické psychologie.

3) systém vzdělávání je dostupný každému - do výcviku se může
přihlásit kdokoliv, rozhoduje jen to, jestli na to má finanční prostředky či
nikoliv, nejsou tam žádné požadavky

Ano, stejně jako ke studiu psychologie, se do výcviku může přihlásit každý, kdo má střední vzdělání ukončené maturitní zkouškou. Další požadavky jsou asi také stejné: dobrý zdravotní stav, dobré komunikační a prezentační schopnost, samostatné myšlení, přenost, schopnost přijmout zodpovědnost, kultivované vystupování.

4) velký rozkol terapeutů - někteří terapeuti kromě EFT dělají aktivity, které nám přijdou již za hranou (např. terapie víl a jednorožců)

Ano, toto téma mě také velmi znepokojuje. Mnoho lidí dělá z metody EFT, která je i ve světě velmi uznávaná, ezoterický paskvil. Míchají jí s všemožnými metodami, vytvářejí si její všemožné nemožné varianty apod. Je to škoda a ničí to její pověst i kredibilitu. Bohužel s tím se u nás nedá nic dělat a v mých silách není zkontrolovat každého. Spousta lidí se tu za terapeuty vydává už jen po přečtení knih a shlédnutí videí. Můj institut spolupracuje s lékaři, psychology i psychiatry. Naším cílem je tuto skvělou a hlavně funkční metodu rozšířit a umožnit lidem efektivní řešení problémů na profesionální úrovni.

 

Zdroj: informační mail od Sindy Katayama: EFTa FILOZOFICKÁ FAKULTA čt 2:24 301 kB